Yoga / Hiver 2020

$147.00

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Détails du cours

Secteur : Saint-Jean-Chrysostome

Clientèle : 16 ans et plus

Endroit : Centre communautaire L’Accueil, 1009, rue Taniata

Session*: Débute le lundi 13 janvier 2020 pour 10 semaines

Participants : 14/groupe

50 ans et plus :
Lundi, 14 h à 15 h 15
Mercredi, 14 h à 15 h 15

Initiation :
Mardi, 18 h 30 à 19 h 45

Intermédiaire :
Mardi, 20 h à 21 h 15

Intermédiaire-avancé :
Lundi, 18 h 30 à 19 h 45

Intermédiaire-avancé :
Lundi, 20 h à 21 h 15

 

Message :
Apportez un tapis d’exercice, un coussin et une couverture.

Coût* :
147 $/session

Description du cours :

Le viniyoga, la méthode utilisée dans la guidance des séances, est l’application la plus ajustée possible à notre société occidentale des techniques classiques du yoga. Il privilégie la personne en prenant en compte ses possibilités. Cette méthode propose de faire l’union du corps, du souffle et du mental. Elle suppose l’idée de progression à travers les postures, la respiration, les techniques d’observation et la philosophie du yoga.

Contact et animation :

Groupe du mardi :
Suzelle Morin, diplômée en yoga (É.T.Y.)
Tél: 581 983-6288 (cell)
[email protected]

Groupe du lundi et mercredi :
Ginette Laperrière, diplômée en yoga (É.T.Y.)
Tél: 418 836-0371
[email protected]

 

* En cas d’annulation soit par l’usager, soit par Multi-Art Chute Chaudière:

Avant le début des cours : remboursement complet

Après le début des cours : remboursement du coût des cours non suivis moins un frais d’administration correspondant au moindre de 50 $ ou 10 % du coût des cours non suivis.

Les frais d’administration ne s’appliquent pas si l’annulation est faite par Multi-Art Chute Chaudière. Reprise de cours non garantie si l’élève s’absente par lui-même.